Làm Cách Nào Chống Lão Hóa Da ?

Làn da lão hóa là quy luật của tự nhiên vì vậy để làm chậm quá trình lão hóa thì ngay từ bay giờ các chị em cần có chế độ chăm sóc da sớm hợp lý. Vì theo các chuyên gia, bác sĩ thì một người có chế độ chăm sóc da tốt ngay từ khi còn trẻ có thể duy trì được làn da tươi trẻ lâu dài hơn rất nhiều. Ngoài việc chăm sóc da mặt bằng các loại kem dưỡng da hay massage, đắp mặt nạ cho da. Les Sam sẽ giới thiệu một số thực phẩm chống lão hóa da.
1. Hạt óc chó

cong-dung-hat-oc-cho-592x462
Trong quả óc chó có chứa axit béo Omega 3 giúp cho các tế bào da luôn được dẻo dai và dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng. Bên cạnh đó, hạt óc chó có thể giúp bạn dưỡng ẩm cho da và có tính kháng viêm hiệu quả.
Với những công dụng trên, bạn hoàn toàn có thể “kết thân” với quả óc chó và coi chúng là thực phẩm bổ ích tốt cho làn da.
2. Quả dứa

dua-lam-dep
Dứa được rất nhiều chị em ưa chuộng bởi mùi thơm và vị ngọt đặc biệt. Trong dứa có chứa enzym beromelain có khả năng phá vỡ các protein và có thể loại bỏ các chất độc tố ra ngoài cơ thể giúp tăng khả năng lưu thông máu trong cơ thể và tăng cường độ ẩm cho da.
3. Quả Bơ

1383813262-dep1
Bơ là loại quả không không thể thiếu trong danh sách làm đẹp da của chị em. Trong Bơ có chứa chất béo không bão hòa, giúp làn da được dưỡng ẩm hiệu quả. Đồng thời Bơ còn chứa nhiều Vitamin E và C rất tốt để nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Vì vậy, hãy ăn bơ thường xuyên để cải thiện làn da và chống lại sự lão hóa.

4. Đi Spa

cham-soc-da-mat-les-sam-spa

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp chống lão hóa da tại các trung tâm làm đẹp nhưng nhiều chị em vẫn chưa hài lòng về kết quả. Phương pháp trẻ hóa bằng công nghệ hiện đại PRP được ứng dụng rất thành công tại Viện Thẩm Mỹ Lessam . Tại đây, chị em sẽ được trải nghiệm quy trình trẻ hóa da đạt tiêu chuẩn, đảm bảo an toàn và mang lại kết quả tốt nhất.

Ngoài những thực phẩm “bổ dưỡng” cho làn da, bạn cần bổ sung thêm các chất dinh dưỡng như ăn nhiều cá hồi, các loại vừng, lạc, ngũ cốc và rau xanh… Đồng thời kết hợp với chăm sóc da mặt thường xuyên bằng cách massage da mặt và đắp các loại mặt nạ dưỡng ẩm cho da.

Địa chỉ liên hệ:

  • 111/1 Quang Trung, Trung chánh 1, Hóc Môn TP.HCM
  • Tòa nhà E. town, 364 Cộng Hòa, Q. Tân Bình( cổng 5 & 6 Ấp Bắc ) chi nhánh 2
  • 92 Hoàng Hoa Thám, Phường 12, Q. Tân Bình ( chi nhánh 3 )

Hotline: 0908 024 467 – 08-66 78 46 18